Садржај
- 1. Комуникација
- 2. Разумевање
- 3. Одржавање обавеза
- 4. Покажите интегритет
- 5. Задовољавање њихових малих потреба
- 6. Поседовање и извињавање због било каквог повлачења
Читајући наслов, многи се могу запитати шта је уопште емоционални банковни рачун?
Многи од нас су упознати са концептом банковног рачуна на којем уплаћујемо новац, настављамо да га штедимо и подижемо износ у тренуцима потребе. Емоционални банковни рачун функционише прилично на исти начин, осим што је валута на овом рачуну поверење уместо новца.
Овај налог одређује ниво удобности и сигурности који осећате код неке друге особе, попут пријатеља или партнера.
Доље је наведено неколико начина за одржавање снажног емоционалног банковног рачуна који вам може помоћи да одржавате здраву везу.
1. Комуникација
Отворени, смислени разговори су сјајни за улагање у ваш емоционални банковни рачун.
Изражавање и размена ваших мисли и мишљења, а истовремено и саслушање партнерових ставова и осећања омогућавају вама двојици да ојачате своју везу, као и да проведете квалитетно време.
Ово време можете искористити и да обавестите другог о својим очекивањима јер нико не чита мисли. Када се наша очекивања испуне, почињемо да верујемо у другу особу.
2. Разумевање
Међусобно разумевање је важан аспект за напредак сваког односа.
Морате знати пажљиво слушати шта друга особа говори. Уверите се да знају да вас занима шта имају да кажу и одговорите климањем главе и одржавањем контакта очима.
Способност емпатије према појединцу такође је од велике важности. Пазите на њих и будите љубазни према њима. Слушајте емпатију и не критикујте.
3. Одржавање обавеза
Одржавање обавеза које сте преузели важно је за изградњу поверења и даље улагање у ваш емоционални банковни рачун. Увек је сјајан осећај када неко испуни своја обећања и уради тачно онако како је рекао.
Уверите се да сте били код куће када сте рекли да хоћете или да изађете на вечеру како сте рекли уместо да дозволите да вам посао уђе у планове. У стању смо да повећамо нечију емоционалну резерву када испунимо своје обавезе.
4. Покажите интегритет
Интегритет је једна од цигли постављених као темељ за било који однос поверења.
Свака веза којој недостаје лични интегритет од било ког партнера и даље ће имати климаву основу и на крају ће се преврнути и раскинути. Уверите се да волите и бринете за свог партнера и да сте му 100% лојални.
Имајте здрав морални карактер како бисте осигурали да вам друга особа може слепо веровати.
Осим тога, потрудите се да никада не учините ништа што би могло сломити њихово поверење у вас, јер се с издајом изузетно тешко носити и може натерати особу да пати, тугу, узнемиреност, нарушено самопоштовање, па чак и тешку депресију.
5. Задовољавање њихових малих потреба
Како се каже, мале ствари се спајају у велике ствари.
Иако је потребно да се појединац позабави главним потребама и захтевима, такође је важно имати на уму мале. Мала дела љубазности, попут осмеха, загрљаја или једноставно поштовања појединца, могу много да утичу и могу допринети да у вас развију веће поверење. Показује појединцу да вам је стало до њих и да ће вам увек бити леђима.
6. Поседовање и извињавање због било каквог повлачења
Сви ми имамо недостатке и склони смо грешкама.
Све врсте исплата које извршите са свог емоционалног банковног рачуна морају бити власништво и евидентиране.
Повлачење може бити у облику кршења нечијег поверења, а једини начин да се то заиста надокнади је изражавање искреног кајања. Побрините се да се истински извините као депозит како бисте сузбили штету коју смо нанијели на емоционалном банковном рачуну.
Емоционални банковни рачун треба одржавати као што би се одржавао њихов банковни рачун. Окретање према партнеру, брига о њима и пружање љубави, бриге и подршке начин је на који можете уплатити депозит на рачун, а одвраћање од њих је повлачење новца.
Као и сваки банковни рачун, нулто стање рачуна је алармантно, док негативно стање захтијева хитну пажњу или би довело до катастрофалних резултата.