Садржај
- Утицај побачаја
- Како то утиче на брак
- Како ојачати брак након побачаја
- 1. Одвојите мало времена сами
- 2. Закажите и неко време заједно
- 3. Поштујте међусобни начин везивања
- 4. Причајте а не борите се
- 5. Схватите да никоме не одговарате
- 6. Не форсирајте интимност
- 7. Чувајте сећање на своје дете
- 8. Не оклевајте да затражите помоћ
Ако сте већ неко време у браку, можда ћете већ почети да осећате притисак да имате децу. Већина пријатеља, рођака и породице би већ почели да се питају зашто вам треба толико времена да затрудните.
У почетку би могло звучати у реду, али прије или касније дође до иритације, зар не?
Имати децу можда је једно од најсрећнијих искустава које можемо имати. Када видите позитивне резултате теста, размишљање о именима беба и припрема за бебине ствари доноси толико среће, али шта ако све престане?
Шта ако изгубите бебу? Шта ће се догодити са вашим браком након побачаја?
Утицај побачаја
Када дуго очекивана беба умре од побачаја, када престане сва ваша срећа и сав ваш труд се потроши, како ћете почети да се носите? Губитак детета једно је од најболнијих искустава које би пар доживео.
Иако смо сви различити, ефекти побачаја су неописиви. Неки људи су јаки, а неки нису и начин на који се носимо са губитком детета ће се разликовати једни од других.
Сломљено срце је потцењивање. Како можете бити сломљени тек након што сте изгубили дете?
Различите емоције почињу излазити из кривице, мржње, страха, туге и зависти. Тада се сва вера коју имате изгуби и престанете да верујете у лепоту живота.
Све у свему, утицај побачаја не само на мајку, већ и на оца нерођене бебе је огроман. Како кажу, бол вас само мења. Ово је такође прекретница у сваком браку јер неће само донети велику бол у срцу, већ може довести и до развода.
Како то утиче на брак
Сви имамо различите емоционалне стилове суочавања и не постоје двије особе које ће исто туговати. Ово важи и за брачне парове који су претрпели губитак свог нерођеног детета.
Процес туговања пара понекад може бити заиста супротан од тога да уместо да деле бол, једни другима почињу да иду у живце.
Када би један од партнера хтео да разговара о ономе што се догодило, док други одбија да прихвати реалност и нађе начин да одврати проблем, то може изазвати аргументе који могу довести до окривљавања и мржње. Шта се дешава после овога? Пар би се почео удаљавати једно од другог и на крају би могло довести до избора развода.
Како ојачати брак након побачаја
Када се пар суочи са побачајем, неизбежно је да дође до неслагања, па чак и до међусобног одвајања, али уместо да се међусобно окривљујете и мрзите, морате се потрудити да ојачате свој брак у овом тешком тренутку.
1. Одвојите мало времена сами
Колико год се чинило чудно, понекад ће вам једино требати простор и мало времена сами. Ово неће само избећи сукоб, већ ће вам омогућити и да тугујете на свој начин и у свом темпу.
Понекад стална удобност успе, али понекад уступи место само аргументима, па само одвојите време сами.
2. Закажите и неко време заједно
Колико год било важно време „ја“, такође се морате понекад суочити са овом муком. Не морате да будете заједно сваки дан јер је и „време за мене“ исто толико важно, али кад кренете даље када осетите да сте спремни за разговор и нагодбу, идите на састанке.
Разговарајте, обновите однос. Не дозволите да ожиљак од побачаја доведе ваш брак до краја.
3. Поштујте међусобни начин везивања
Људи имају другачији временски оквир када тугују, очекујте да је чак и ваш супружник другачији. Неке мајке не могу ускоро да наставе и чак могу имати проблема са препуштањем интимности, док друге могу.
За неколико месеци могу да се носе са губитком нерођеног детета. Неки очеви, иако би повређивање већ било у реду за неколико месеци, неки остају тихи и удаљени.
Коме је потребно више времена за туговање, потребно му је поштовање и подршка другог супружника, који га не приморава да се осећа и буде добро само зато што то већ јесте.
4. Причајте а не борите се
Још једна ствар за јачање брака након побачаја је да разговарате, а не да се тучете. Не кривите једни друге радије; будите ту да слушате све што ваш партнер жели да подели. Нико не може боље да разуме њега или њу од вас.
5. Схватите да никоме не одговарате
Не морате да одговарате на сва питања која ће вам људи поставити. Ако мислите да ви или ваш супружник нисте спремни за ово, извините се и идите.
Никоме не дугујете никакво објашњење, посебно са темом побачаја.
6. Не форсирајте интимност
Побачај је такође повезан са интимношћу брачног пара. Понекад постаје тако трауматично поново зачети због губитка нерођеног детета, а интимност са вашим супружником може само да поврати бол у срцу. Урадите то кад сте спремни, а не зато што вам је то дужност. Поштујемо једни друге.
7. Чувајте сећање на своје дете
Затварање је тешко, али ако имате начин да свом дјетету дате сјећање попут слике, имена или чак мјеста гдје можете посјетити своје дијете, то вам може помоћи у рјешавању проблема затварања.
8. Не оклевајте да затражите помоћ
Побачај може бити трауматичан на различитим нивоима и може утицати на вас и вашег супружника на начине које нећете ни замислити. Ако је потребно, не бојте се затражити помоћ.
Не замерите шта ће други људи рећи јер ово није њихов живот. Ако мислите да је стручна помоћ кључ за очување вашег брака, учините то.
Никада не можемо бити спремни са оним што ће нам живот бацити, чежња за дететом, а затим губитак, а да немамо прилику да их задржимо, више је од обичне повреде - то је мешавина осећања која могу срушити сваку особу.
Начин на који се враћате у живот и браку заиста је изазов. Брак након побачаја је склон распаду и чак може довести до развода, али морате то запамтити ако видите колико ваш супружник покушава да вам помогне. Заједно ће бити много лакше прихватити губитак и прећи на будућност.