Садржај
- Хајдемо прво на кафу
- Погледајмо ствари из перспективе
- Хајде да се договоримо
- Шта предлажеш
- Хајде да разговарамо о овоме на другом месту
- Жао ми је
- Хајде да разговарамо о томе шта ћемо од сада радити
- Направимо корак уназад и разговарајмо о овоме сутра
Сукоби и аргументи ће се сигурно догодити у било којој вези. О.комуникација оловком се подстиче за сваки однос, али аргументи нису увек део отворене комуникације.
То може брзо прерасти у емоционални испад, а људи могу рећи ствари због којих би могли пожалити. Такође може завршити као такмичење у муљању, поново отворити старе ране, и још горе, може завршити физичким насиљем.
Постоји много здравих фраза које спречавају свађе у вези. Ове фразе могу помоћи да се аргумент претвори у конструктивну комуникацију и задржи га као „разговор“ и спречи да постане „туча“.
Хајдемо прво на кафу
Топла кафа може звучати као лоша ствар током свађе, али многи се људи с њом смире. Не мора бити кафа; то може бити пиво, сладолед или чак само чаша хладне воде.
Кратка пауза да разбистрите главу и вратите ствари у перспективу. То може умањити аргумент и спречити га да постане велика туча.
Погледајмо ствари из перспективе
Говорећи о перспективама, многе борбе почињу од малих ствари које у великој схеми ствари нису велика ствар.
Често заборављајући да поставите ВЦ шољу, потрошите два сата да се спремите за спој, поједете последњи комад колача, такве ствари су досадне и временом могу да нагомилају мржњу.
Али у већој схеми ствари, вреди ли се посвађати са партнером?
Зрели људи уче да живе са тим. Управо те мале несавршености у особи показују како их партнер искрено воли.
Лошим навикама је потребно заувек да се поправе, али чешће него не остају заувек са особом. Вама и вашем партнеру би било лакше да се котрљате са њим него да научите свињу да пева.
Осим тога, ако волите особу, не би вас требало занимати да ли она увек једе вашу тајну пустињску залиху.
Хајде да се договоримо
Сукоби обично значе да нешто није задовољавајуће за једну страну и да се сукобљавају са својим партнером око тога како би пронашли решење.
Једна од здравих фраза за спречавање свађа у вези је да покажете да сте спремни на компромис.
Нађите заједнички језик и рационално разговарати о том питању.
Без специфичности, тешко је дати прави савет шта рећи. Међутим, почевши од „хајде да се договоримо“ умириће вашег партнера да помисли да сте вољни да саслушате њихову страну и правите компромисе.
На крају, требали бисте то учинити, слушати и правити компромисе, не заборавите искористити прилику да и ви добијете нешто што желите.
Шта предлажеш
Кад већ говоримо о компромисима, отворено имплицирање да сте спремни да то учините, а да се на то заправо нисте обавезали (јер би захтјев могао бити неразуман) може смирити вашег партнера.
Слушање њихових приједлога могло би довести до конструктивне критике и побољшати вас и ваш однос у целини.
Након што саслушате њихове бриге, немојте се бојати мирно одговорити својим ставовима.
Мора постојати разлог зашто се стварност разликује од идеалног света. Зато положите карте на сто и заједно радите на томе као пар.
Хајде да разговарамо о овоме на другом месту
Свађе се могу догодити било где и било када. Многи од њих се не решавају јер су се догодили на месту које није погодно за дискусију одраслих.
Кратка шетња до мирног кафића или спаваће собе може прочистити ваздух и задржати разговор приватним.
Сметње трећих страна су досадне и могу малтретирати једног партнера у угао и може их навести да узврате ударац. Ако се то догоди, било би лако да се обичан аргумент претвори у велику борбу.
Много је теже опоравити се од тога. Здраве фразе за спречавање свађа у вези попут ове одржавају разговоре зрелим, поштеним и приватним.
Жао ми је
Не можемо имати листу здравих фраза које би спречиле свађе у вези без ове. Постоје тренуци када извињење и примање поготка, чак и ако нисте ви криви, прекинуће борбу управо тада и тамо.
То је посебно тачно ако сте ви криви. Али чак и ако није, није тако велика ствар узети једну за тим и смањити понос како бисте одржали мир.
Ако је то велика ствар и нисте ви криви, увек можете рећи: "Жао ми је, али ..." то би започело разговор са вашом страном који не делује слабо и спречило би вашег партнера да се брани и отвори фер расправа.
Хајде да разговарамо о томе шта ћемо од сада радити
Можда звучи као да је ово само још једна верзија компромиса, али ово је најбоље користити када се аргумент претвори у указивање прстом и проналажење грешака.
То је једна од здравих фраза за спречавање свађа у вези јер ову фразу користите када се ви и ваш партнер окренете игри кривице уместо да пронађете решења.
Запамтите да без обзира на то ко је крив, покушајте да пронађете начин да изађете из тренутне невоље.
Направимо корак уназад и разговарајмо о овоме сутра
Када све друго не успе, можда ће бити потребно да се одмакнете и направите паузу. Понекад се проблем сам од себе решава; понекад би пар заборавио на то.
Без обзира на то, заустављање свађе пре него што се погорша понекад је једини начин деловања.
Ово је крајње решење, и превише коришћења ове фразе ће разбити поверење и изградити комуникацијске баријере у односу.
Ова фраза је мач са две оштрице; такође може спречити свађу и спречити парове да кажу ствари због којих би могли да пожале и срушити темеље односа.
То је мање зло и сматра се једном од здравих фраза за спречавање свађа у вези.