Садржај
- 1. Схватите да нисте сами
- 2. У реду је разговарати о сексу са супружником
- 3. Идите на одмор
- 4. Пробајте нешто ново
- 5. Не бојте се сексуалне терапије
- Шта можете очекивати од сексуалне терапије?
Шта је било прво - пилетина или јаје?
Постоје добри аргументи за обоје, због чега се колективно становништво не може сви сложити око тога.
Исто питање поставља се и када су у питању брачни парови са сексуалним проблемима који на овај начин могу гледати.
Да ли се секс сам осушио и довео до проблема, или су се друга питања увукла у спаваћу собу због чега је интимност погођена?
Понекад је тешко одговорити на то питање. Бракови увек имају своја тешка и лакша времена.
Кад нам је лакше, ствари само плутају. У то време можемо узимати једно друго здраво за готово. Вероватно чак и количину секса коју узимамо узимамо здраво за готово. Али онда долазе тешка времена.
Можда се меша нова беба, или се сели у нови град, или можда нови посао или смрт у породици.
Висок ниво стреса током дужег временског периода ће нам одузети сву енергију и жељу за животом. Понекад се на крају дана осећа као да немате шта да дате.
Наш брак и секс су ниско на листи приоритета. Тражење најбољих сексуалних идеја за брачне парове није ни у схеми ствари које треба урадити.
Нажалост, сексуалне проблеме у браку обично стављамо на задње место. Временом, када то не радимо често, чак губимо и либидо.
Ако се суочавате са проблемима у спаваћој соби, ево неколико савета за секс у спаваћој соби и савета за брачне парове које треба имати на уму.
1. Схватите да нисте сами
Изненађујући број брачних парова има сексуалне проблеме у браку.
И није ни чудо - мислите ли да постоји начин да сваки брачни пар има исти сексуални нагон? Иста уверења о сексу? Исти ниво инхибиција? Не долази у обзир!
Заједнички рад на ономе што је заиста важно могао би бити део онога што брак чини тако сјајним. Ако можемо заједно да решимо проблеме, можемо бити јачи.
То се дешава свима. За побољшање секса у браку потребни су упорни напори. То је један од најбољих сексуалних савета за брак који ће вам поправити све мањи сексуални живот.
Ако је проблем недостатак секса, према вама сте један од многих широм САД -а Невсвеек магазина, негде између 15-20 посто парова можда има „брак без пола“, за који неки кажу да има секс мање од десет пута годишње.
Према студији из 2017., више од 15% мушкараца и скоро 27% жена пријавило је да није имало секс у прошлој години.
Узрок мање секса у браку може бити много ствари, укључујући проблеме у вези, до различитих врста сексуалне дисфункције. Према ВебМД -у, 43 посто жена и 31 посто мушкараца има одређени ступањ сексуалних потешкоћа.
Дакле, дефинитивно нисте сами. Сексуална питања у браку погађају многе људе.
Сродно читање: Како зачинити ствари у спаваћој соби
2. У реду је разговарати о сексу са супружником
Ствар у вези секса је да не улазимо у детаље о томе изван наших партнера.
Наравно, током девојачког ноћног изласка тема спаваће собе може бити на столу, али то су обично само општи појмови. Зрнасти песак се чува за спаваћу собу, како би требало да буде.
Али има много парова који никада не причају једни о другима о сексу. Или мисле да не требају или су постиђени.
Често нису сигурни да је у реду о томе разговарати или не знају како да изразе своја осећања.
„Можда ћу то пробушити“ или „Решиће се само по себи“ неке су од мисли које неким људима пролазе кроз главу.
Али, морате често причати о сексу. Расправљајте о креативним сексуалним идејама за брачне парове или потражите на интернету неке кул савете за вођење љубави у браку.
Ако сте дуго у браку и тема вам се никада није појавила у разговору о јастуцима, можда се сада осећате помало глупо. Не желите да учините да се ваш партнер осећа лоше или да нисте задовољни начином на који се ствари одвијају.
Али ово је врло важна тема и не можемо аутоматски све да разјаснимо. Тако да не може нашкодити причати о томе - може само помоћи.
Опширније: Колико често брачни парови имају секс
Ако имате проблема са пробијањем леда, узмите књигу о сексу и браку и прочитајте је у кревету. Сасвим сигурно, у књизи ће бити питања; можете питати свог супружника. "Шта мислите о овом питању, душо?"
Не мора да заврши као дуга расправа, мада би на крају могло. Само мало испробајте воду док се обојици не буде удобније причати о томе.
Упамтите, сексуални проблеми у браковима су прилично чести и немате чега да се стидите. А разговор о томе заиста вам помаже да дођете до корена проблема.
Као што видите, то помаже вашој вези; то ће вас само охрабрити да наставите да разговарате више о сексу једни с другима.
3. Идите на одмор
Истраживања доказују да вам дубља емоционална веза са партнером помаже да уживате у побољшаној интимности с њим.
Један од најбољих сексуалних савета за брачне парове је да разбију монотонију и оду на излет.
Ако за то недостају средства, само прошетајте након вечере, испланирајте дугачак, посебан састанак или уживајте у вечери за пикник - све што вас обоје узбуђује. Разговор ће вас повезати и омогућити вам дубље повезивање.
Ево зашто парови који путују заједно остају заједно и имају здравије односе.
4. Пробајте нешто ново
Секс у спаваћој соби може постати досадан. Па, како имати бољи секс у браку?
Важно је прекинути сексуалну рутину сталним истраживањем узбудљивих идеја усредсређених на бољи секс за брачне парове.
О томе како имати добар секс у браку, не дозволите да ваш сексуални живот буде тако предвидљив за вас или за вашег супружника.
То што сте ожењени не значи да не можете бити авантуристички настројени у кревету. Отворено разговарајте са партнером о својим жељама, испробајте нове положаје, сексуалне играчке и нове фантазије.
Такође би било корисно испробати различите идеје за спаваће собе за брачне парове сваке недеље или месеца како бисте одржали живахност у свом сексуалном животу.
5. Не бојте се сексуалне терапије
Ако у вашем браку постоје сексуални проблеми, а обоје нисте сигурни шта да радите, једна од најбољих ствари које можете учинити је да одете код сексуалног или брачног терапеута.
Нема се чега плашити када је сексуална терапија у питању. Искрено, ово сте само ви и ваш супружник који идете код терапеута и разговарате. То је то.
Док дискусија о овој теми може бити у почетку непријатна - запамтите да ваш терапеут ради са многим паровима са сличним проблемима. Ускоро ће њихова искреност бити освежавајућа док обоје отварате своја осећања. Осећаће се врло ослобађајуће, у ствари.
У последњих неколико година терапија је постала све мање табу и све више прихваћена.
Уобичајено је да одрасли траже помоћ од неке врсте терапеута. Наравно, то укључује све врсте питања, укључујући и питања односа. Ипак, то показује једну важну ствар - да се многи људи ослањају на помоћ стручњака за ментално здравље.
Шта можете очекивати од сексуалне терапије?
Наравно, то зависи од терапеута, али генерално, ту сте да добијете корисне савете о сексу за срећан брачни живот и разговарате о својим питањима интимности.
Понекад нисте сигурни који је основни узрок тога - у том случају ће вам терапеут покушати помоћи да то откријете - а понекад знате шта је то, али једноставно не можете то превазићи.
Разговор о томе са терапеутом ће вам помоћи, а ваш супружник ће стећи боље разумевање и надамо се да ће побољшати ваша размишљања и уверења о сексу.
Крајњи циљ је помоћи вашем сексуалном искуству са супружником уз помоћ сексуалних идеја за брачне парове и увида у бољи секс у браку.
Упамтите, секс никада не би требао бити само физичка журба, већ њежна, страствена веза. Без разиграног и љубавног дружења, секс постаје још једно зујање које губи перспективу, што може наштетити вашој вези.
Ово су неки од најбољих сексуалних савета за брачне парове и заиста могу помоћи вама и вашем партнеру да вратите узбуђење и узбуђење у вашем сексуалном режиму које сте некад искусили.