Садржај
- 1. Утичете на раст мозга вашег новорођенчета
- 2. Вашој беби не треба много „ствари“.
- 3. Новорођенчад нема рутину
- 4. У реду је пустити бебу да заплаче
Током живота улазимо у нове фазе и искуства која тестирају нашу прилагодљивост и стрпљење. Али мало ствари нас изазива попут подизања и бриге о новорођеном детету.
Родитељство је лекција за разлику од тога, пуни успона и падова који тестирају најстрпљивије, најмилије и најпосвећеније међу нама.
Постати родитељ и родитељство новорођенчета односи се на везу, односе, љубав и породицу. Али такође је испуњен изненађујућом количином самооткривања и сумње.
У исто време, учимо да смо способни за нове нивое љубави; такође се суочавамо са сопственим слабостима - себичношћу, нестрпљењем, бесом. Родитељство је безгранична радост и наклоност насељена тренуцима незамисливе фрустрације.
Али немојте се осећати усамљено у својој сумњи и незнању. Чак се и најбољи родитељи повремено осећају лоше. Они нагађају о најбољем начину прехране, одијевања и бриге о овој новој особи у свом животу.
Дакле, сумња и анксиозност су део тога. Али знање и разумевање помажу родитељима да се ослободе сумње у себе, омогућавајући им да се крећу у свом новом свету са релативним поверењем.
Ево 4 ствари које треба да знају новорођенчад и које сваки родитељ треба да има на уму како да се побрине за сноп радости новорођенчета који ће им помоћи на том путу.
Такође погледајте: Лаки родитељски хакови
1. Утичете на раст мозга вашег новорођенчета
Бебин мозак је чудо природе. Ваша новорођена беба почиње свој живот са око 100 милијарди можданих ћелија. Рано ове ћелије прерастају у сложену неуронску мрежу која подстиче њихов когнитивни и емоционални раст.
Током неге новорођенчета након рођења, оно што радите као родитељ утиче на овај природни процес, било да му помаже или омета. Зато, док бринете о њиховим физичким потребама, побрините се и ви помоћразвити мозак ваше новорођене бебе.
Како се развија пет чула вашег новорођенчета, постоје специфична когнитивна искуства која су му потребна из његове околине. Стимулуси попут контакта кожа на кожи, чути ваш глас и видети ваше лице су основни.
Дакле, многа од ових искустава долазе кроз нормалне активности бриге о новорођенчади. Али други нису толико интуитивни. На пример, ваша новорођена беба преферира слике и узорке високог контраста који личе на људско лице.
Они помажу вашој беби да идентификује предмете у свом окружењу. Чак је и „време за стомак“ важно за когнитивни раст вашег детета. Да бисте помогли у развоју мозга вашег новорођенчета, учините им ове критичне стимулансе доступним у право време.
2. Вашој беби не треба много „ствари“.
За нове родитеље, примамљиво је учитати се најновијим ноћним светлима, средствима за дезинфекцију и другим справама за бебе. Али његово лако претјерати. Шансе су да вам вероватно не треба толико беби ствари као што мислите. Брига о одојчету, иако је у пракси тешка, једноставан је концепт.
Новорођенчад мора да једе, спава и каки. А претрпавање вашег дома врећама непрактичних ствари само ће отежати задовољење ових основних потреба.
Та хрпа поклона за туширање беба које сте тако поносно одвезли кући брзо може постати пошасти предмета за чишћење, преузимање и организовање. Да не спомињемо, превише нереда ће повећати ваш стрес.
Дакле, почните од малих ствари и додајте ствари онако како вам требају. Неке потрепштине, попут пелена, формуле и влажних марамица, нису вредне пажње - што више, то веселије. Осим тога, лакше их је складиштити на велико, а неупотребљене залихе увек можете донирати локалним склоништима за жене.
И прочитајте рецензије производа пре него што се одлучите за куповину чак и најмањих справица. Задржите минималистички став и поједноставит ћете процес одгајања беба.
3. Новорођенчад нема рутину
Људи воле рутине, чак и оне најимпулзивније међу нама. А ово важи и за бебе. Али ваше новорођенче неће имати рутину првих месец или два. У тим годинама они нису физички способни да следе уобичајени образац.
Један од разлога за то је што се њихов биолошки сат (тј. Циркадијални ритам) још није развио. Они не може разликовати дан и ноћ. Такође, њихов „распоред“ спавања и исхране је непредвидив и вођен жељом да (изненаде) спавање и јело.
Дакле, када и зашто одлуче да учине било шта, остаје да се схвати. Наравно, овај хаос ће бити у супротности са вашом рутином. Сваки покушај да се новорођенчету наметне сопствени распоред исхране/спавања је непромишљен и неефикасан.
Уместо тога, следите вођство свог новорођенчета. Првих 4 до 6 недеља прилагодите свој распоред на најбољи могући начин. Уследиће неизбежни недостатак сна и фрустрације, али ваша флексибилност ће помоћи вашем новорођенчету да се брже прилагоди редовној рутини.
Полако почните да уводите рутине попут ноћних купки са пригушеним осветљењем или јутарњег излагања сунчевој светлости како бисте помогли својој беби да изгради свој циркадијални ритам. Затим, када почну прилагођавати вашу рутину, почните пратити своје навике у исхрани и спавању.
Појавиће се образац „најбољих времена“ за активности и можете га користити за брже прилагођавање бебе вашој дневној рутини.
4. У реду је пустити бебу да заплаче
Плач је начин на који ваша беба комуницира са вама. И постоји много разлога зашто морају да „разговарају“. Ваша беба може бити гладна, поспана, мокра, усамљена или у комбинацији ових.
Новопечени родитељи често тешко пуштају бебе да плачу чак и у најкраћем трајању, трчећи до креветића на најмањи знак цвиљења. Нормално је да нови родитељи који долазе кући из болнице буду преосетљиви на новорођенче које плаче.
Али како ваша беба расте, ваша потреба да одмах утешите и угасите сав плач би требало да нестане. Не брините; биће вам боље док научите да „читате“ различите узвике - да правите разлику између „мокрог“ јаука и „поспаног“ јецаја.
Дозволите својој беби да "заплаче" помаже им да науче да се смирују. То не значи да их пустите да плачу сат времена. Али, ако сте покушали све што знате да их смирите, у реду је ставити бебу на сигурно место и отићи на неколико минута.
Компонујте се, скувајте шољу кафе и уклоните стрес. Ништа лоше се неће догодити. Само-смиривање је посебно важно ноћу.
Недостатак сна је велики проблем за нове родитеље. А они који су пустили бебе да плачу неколико минута пре него што устану из кревета имају тенденцију да се боље наспавају и имају нижи ниво стреса.
Техника се назива „постепено изумирање“ и помаже бебама да науче брже заспати. Не брините, пуштање ваше бебе да плаче на тренутак неће утицати на њих емоционално нити ће нашкодити вашој вези родитељ-дете. У ствари, то ће све побољшати.
Такође можете потражити савремене родитељске технике како бисте били у току са потребама детета које мењају.