Садржај
- Најчешћи разлози зашто људи прекидају везу
- Послови су најчешћи покретач раскида
- Најмање здрава опција - приањање
- Како напредовати и напредовати
- Прихвати прошлост и пусти је
Када вас напусти, у основи имате само два избора - да му допустите да вам уништи живот или да му дозволите да напредује!
Ово последње би могло звучати као немогућа мисија, посебно када и даље гајите осећања према њему и желите да наставите везу.
Међутим, када човек одлучи да жели да настави даље, углавном се не мења мишљење. Иако понекад када ствари нису тако јасне, најздравије је да наставите даље и оздравите.
Најчешћи разлози зашто људи прекидају везу
Чак и када се раздвајање или развод „званично“ сматрају обостраним, увек је један партнер био жељнији да то прекине. Чак и тада је тешко носити се са тако великом променом у свом животу.
Али, у већини случајева, једна особа је једноставно бачена, и често без много упозорења. Морате да разумете зашто је то успело да преживи.
Често особа која напушта везу, из овог или оног разлога, наводи разлоге који једноставно не звуче добро оној која је остављена. А да бисте наставили даље и завршили, морате знати истину.
Ако ваш муж не дели своја размишљања, размислите о неким од следећих уобичајених опција
Послови су најчешћи покретач раскида
Било да је партнер у превари који жели да изађе са другима без кривице или преварени родитељ који једноставно не може поново да има поверење, афере су једина ствар коју већина парова тешко превазилази.
Други велики разлог који је често повезан са првим је досада. Неким људима је само потребно више узбуђења него другима.
Превише туча нарушава однос. Временом се један партнер обично потпуно исцрпи и мора само да изађе.
Други је можда још увек расположен да настави да се свађа, па је стога био затечен раздвајањем.
Слично, постоји нешто попут једне превише криза. Трауматични догађаји остављају траг, а када партнери другачије реагују, то може да забије клин између њих.
Најмање здрава опција - приањање
Сви ми имамо тенденцију да се држимо онога у шта смо емоционално уложили.
А веза, посебно брак, једна је од ствари које увек нећемо да оставимо. Још више када ствари нису јасне.
Да ли ће одлучити да вам се јави, или је отишао заувек? Можда бисмо заглибили у емоционалном лимбу.
Занимљиво је да би могло постојати неуролошко објашњење зашто се држимо људи који нас одбијају.
Чини се да романтично одбацивање покреће делове нашег мозга који су повезани са мотивацијом и наградом, као и са зависношћу и жудњом.
Другим речима, када нас напусти, ми смо на неки начин везани за њега као што бисмо били за дрогу. На време проведено заједно, планове, сећања, осећања.
Међутим, најгоре што можете учинити је да се задржите. Чак и ако се на крају поново окупите (што ретко успева, хајде да не погоршавамо ствари лажном надом), не бисте требали трошити време на трчање у круг.
Требали бисте пронаћи начине да се развијете као појединац.
Како напредовати и напредовати
Прва ствар коју треба да урадите је да прекинете контакт. Бар неко време.
Знамо да је то можда најтежа ствар, али заиста вам је потребна да бисте стекли увид у ствари. Размислите о техници тајм-аута за децу. Намењено је да им се омогући да проведу неко време без ометања размишљајући о томе шта су урадили. И вама ово треба, морате да се вратите на себе.
Затим, такође бисте требали одустати од фантазије. Кад вас партнер остави, вероватно ћете почети помало изобличавати успомене. Можда ћете почети да верујете да су ствари биле много лепше него што су биле и да пропуштате најсавршенијег човека на свету.
Важно је прихватити стварност, и лошу и добру, да бисте могли да наставите даље.
Прихвати прошлост и пусти је
Након почетног шока и склоности да идеализујете ствари, можда ћете се заиста наљутити. Повреда нас чини беснима. Али, не можете напредовати ако се држите свог бившег, нити ако се држите свог беса.
Па, пусти то. Коначно, кад му опростите, опростите себи. И заљуби се у себе. Верујте у себе, у то да сте заслужна особа, у свој потенцијал и у своју будућност!