Садржај
- Брзо вређање, споро комплимент
- Обожавајући вас у односу на вас
- Нема много увредљивијих ствари од недостатка емпатије
- Победници игре кривице
Када неко чује израз „емоционално злостављање“, може му се чинити да би га било лако уочити. Помислили бисте да можете знати када се неко малтретира, било по понашању око партнера или по томе како описују своју везу.
Истина је да емоционално злостављање може бити много суптилније.
Можете погледати пар и видети двоје људи који су луди једно за другим у јавности, али приватно намерно излуђују једно друго. Емоционално злостављање долази у многим облицима, а ту нема типичног предатора или плена. Свако и свако може постати жртва неправде емоционалног злостављања. Погледајте неке уобичајене теме емоционалног злостављања на које морате пазити.
Сродно читање: Како се излечити од емоционалног злостављања
Брзо вређање, споро комплимент
Када је неко емоционално злостављан, његов партнер ће га вероватно врло брзо вербално поставити на своје место. Ако забораве опрати рубље, партнер ће их натјерати да се осјећају лоше због своје грешке. Ако забрљају вечеру у уторак увече, чуће за то до петка увече. Чиниће се да не могу учинити ништа како треба.
А онда, таман кад престану са надом да ће им супружник икада показати љубазност, супружник ће их изненадити комплиментом из ведра неба. Злостављани партнер био је спреман да се одрекне наде у своју везу, али комплимент који долази само када је то потребно, наводи их на размишљање да би брак заиста могао да успе.
Овај циклус би могао да се настави годинама, а да нико не види његов деструктивни пут. Комплимент који је споро долазио биће трачак наде који сија кроз мрак свих осталих увреда и понижавања. Ти комплименти стижу штедљиво, али сваки пут отежавају одлазак од емоционално деструктивног партнерства.
Обожавајући вас у односу на вас
У односима пуном љубави и поштовања, сваки партнер без осуде подржава циљеве и снове другог. Није важно колико је висок циљ, ако се неко упише у брак са чистом и посвећеном савешћу, имаће леђа свог супружника. Све док тежња ка том циљу не квари темеље самог брака.
Међутим, у емоционално насилној вези партнер који чини злостављање учиниће све што може да уведе супружника у њихову тренутну стварност. Уместо да подржава свог амбициозног мужа или жену, партнер који злоставља учиниће њихову мисију да се осећа малим и безначајним. Ова тактика се односи на контролу. Задиркујући или понижавајући тежње свог супружника, партнер насилник може их држати на узици. Они се плаше да ће, ако њихов партнер повећа своје интересе или жеље изван везе, остати заостали. Дакле, држе их под контролом речима и радњама које ће држати њиховог партнера у кутији у којој би желели да остане.
Нема много увредљивијих ствари од недостатка емпатије
Унутар предане везе, емпатија и саосећање су два елемента неопходна да би ствари потрајале. Ако једној или обе стране уопште није много стало до емоционалног стања друге, брак нема шансе да преживи на здрав начин.
Осећај да је ваш партнер равнодушан према вашим емоционалним потребама мучење је за одбијену страну. Не морају да брину тако дубоко као ви, али морају да покажу саосећање према ономе што вас је оборило. Ако ваш пас угине, морају му бити раме за плакање, без обзира да ли им се допао ваш пас или не. Ако изгубите посао, они морају бити ту да вас пусте да се одушите и разговарате, без обзира колико мрзели сате које сте уложили.
У неком тренутку у браку, тешка времена ће поколебати једну или обе стране везе. Ако је неко равнодушан према другим борбама, то је као да гледате некога како се утапа у сопственим сузама. Емпатија и саосећање су неопходни. Њихово одсуство се може назвати насилничким понашањем.
Победници игре кривице
Ако одрасла особа одлучи кривити све друге за своје проблеме - посебно свог партнера - то би лако могло пасти у категорију емоционалног злостављања. Они праве све да је партнер крив, због чега се осећају кривим и срамним, а мање од свог партнера срећног због кривице.
Ови људи који не могу преузети одговорност за своје поступке тражиће друштво некога ко ће сретно бити њихов мученик. Временом ће на партнера свалити толико кривице да би реч "злоупотреба" била олако стављена.
Закључак
Емоционално злостављање долази у многим облицима, горе наведених је само неколико. Оно што је важно напоменути је да би свако могао бити жртва. Ако некога познајете - или ако се осећате као да сте жртва емоционалног злостављања - немојте се бојати појачати. Будите вољни да слушате. Будите пријатељи када не могу да пронађу никога са ким би разговарали. Што више подршке жртва емоционалног злостављања добије, лакше ће увидети колико је потребно одвојити се од отрова свог партнера.
Сродно читање: 8 начина да се заустави емоционално злостављање у браку