Садржај
- Проверите своју мотивацију
- Не покушавајте да све решите у писму да бисте спасили свој брак
- Користите изјаве „ја“ и „ја“
- Бити јединствен
- Питајте шта желите
- Реци шта ћеш да урадиш
- Нека ваше отворено писмо вашем мужу седи један дан
- Не оклевајте да затражите помоћ
- Искрено писмо може сачувати вашу поруку
Може ли један брачни друг спасити брак? Па, не постоји сигуран производ који ће магично учинити да ваши брачни проблеми нестану! Али да ли треба да одустанете а да не покушате да сачувате брак? Не.
Може ли писмо спасити ваш брак? То зависи.
То је као и сваки други велики гест. Ако се добро изврши, а ви наставите са стварном акцијом, онда да. То може бити први корак у обнови проблематичног брака. С друге стране, писмо којем недостаје искреност и показује малу способност самовредновања неће бити добро примљено.
Ипак, ако мислите да је ваш брак вредан спашавања, писање писма може бити добар први корак да сачувате свој брак. То је одличан начин да артикулишете своје мисли и осећања без бриге о прекиду или живцима који долазе од интеракције са неким током интензивних тренутака.
Али, одакле почети? Немогуће је рећи вам шта да напишете, али следећи савети требали би вам помоћи да водите свој процес спасавања брака.
Проверите своју мотивацију
Ако желите да избаците љутњу или повредите осећања свог мужа, писмо није начин да то учините. Чак и ако мислите да постоје ствари на које сте оправдано љути, немојте памтити тако нешто у писму. Постоје бољи начини изражавања негативних осећања.
Ваше писмо такође не би требало да буде вежба пада на мач. Ни то није продуктивно. Још горе, то може да изазове нежељене ефекте и делује помало манипулативно. Уместо тога, размислите о томе шта желите да постигнете што ће покренути ствари у љубавном и позитивном смеру и спасити ваш брак. На пример:
- Изражавање захвалности свом мужу на начине на које нисте раније.
- Подсећајући свог супружника на сјајна сећања која сте имали.
- Поделите своју жељу за физичким повезивањем.
- Потврђујете или поново потврђујете своју посвећеност њима након тешког времена.
- Охрабрите их ако раде на побољшању себе.
Не покушавајте да све решите у писму да бисте спасили свој брак
Брак постаје проблематичан из различитих разлога. Не би требало да покушавате да решите сваки проблем у једном писму. Уместо тога, усредсредите се на једну или две ствари на које можете деловати и изразите своју посвећеност решавању својих проблема и спасавању брака.
Користите изјаве „ја“ и „ја“
Ваше изјаве могу изгледати као оптужбе (на пример, никада ме не слушате).
Избегавајте их ако говорите о нечему негативном. Уместо тога, изразите их користећи ја и ја. Ово потврђује да сте одговорни за своја осећања и реакције. У исто време, омогућава вам да обавестите свог мужа како је одређено понашање утицало на вас.
Покушајте да замените „никад ме не слушаш“ са „кад се изразим, а одговоре добијем само заузврат осећам се нечувено“.
Бити јединствен
Неигхтан Вхите, писац за Супреме Диссертатионс, каже: „У писању је веома важно да будете конкретни. Ово је тачно било да хвалите или критикујете. Људима је тешко да замотају главу око нејасних изјава, а можете и да испаднете неискрени. "
На пример, немојте рећи свом мужу да волите колико је пажљив.
Реците му нешто што је учинио због чега сте се осећали као да узима у обзир ваше потребе.Покушајте: „Волим што се постарате да ме моја омиљена шоља за кафу чека сваког јутра на пулту. Бринем се за једну ствар мање и знам да то значи да сте мислили на мене. '
Питајте шта желите
Мушкарци се често социјализују од детињства па решавају проблеме. Многима су потребни ваши конкретни захтеви и сугестије. То им омогућава да предузму стварне мере. Радећи ово, они добијају осећај постигнућа знајући да чине нешто опипљиво како би побољшали ваш брак. Бити јединствен. Одбаците нејасне предлоге попут провода више времена заједно или физичке љубави. Уместо тога, испробајте један од ових примера, прилагођен вашој ситуацији:
- Волела бих да одемо на плесни час за пар у друштвеном дому.
- Хајде да опет направимо састанак у петак.
- Треба да чешће започињеш секс.
- Кад бисте могли да припремите децу за школу један или два дана недељно, заиста би ми помогло.
Реци шта ћеш да урадиш
У исто време, требало би да будете и конкретни када детаљно опишете радње које ћете предузети када је у питању спасавање вашег брака. Етхан Дунвилл је писац у Хот Ессаи Сервице који помаже брендовима да саопште своје намере. Каже да се многе лекције које је научио односе и на међуљудске односе: „Нико не жели да чује:„ Бићу бољи “. Желе да знају како ћете бити бољи. " Испробајте ове предлоге:
- Проводићу мање времена на мрежи и више времена разговарајући са вама.
- Нећу се жалити када суботом поподне изађете да играте диск голф.
- Почећу са тобом у теретану како бисмо заједно дошли у бољу форму.
- Ако имам проблем са нечим што сте рекли, сачекаћу да останемо сами уместо да вас критикујем пред децом.
Нека ваше отворено писмо вашем мужу седи један дан
Давис Миерс, уредник часописа Граб Ми Ессаи, заговорник је пуштања емоционално набијене комуникације да седи дан или два пре него што је пошаљете.
Он каже: „Ово ће вам дати прилику да преиспитате своје речи пре него што више не будете могли да се уређујете. Што је још важније, можете то прочитати имајући у виду перспективу вашег мужа. Како ће се осећати читајући ваше писмо? Да ли је то реакција коју желите? "
Не оклевајте да затражите помоћ
Неки проблеми су превелики да би се двоје људи могли сами позабавити њима. Било да се ради о нечему што морате да решите сами или као пар, ваше писмо може бити добро место за увођење идеје брачног саветовања или тражење савета од свештенства.
Искрено писмо може сачувати вашу поруку
Ако желите да сачувате свој брак, искрено писмо које долази из срца може заиста направити велику разлику. Само следите савете за писање овде и проверите узорке писама на мрежи да бисте сачували брак за неке корисне предлошке које можете прилагодити. Затим предузмите следеће кораке потребне да своје намере претворите у дело и бићете на најбржем путу да сачувате свој брак.