Садржај
- Ојачајте однос са партнером
- Штампање дисциплине код куће
- Са лакоћом се борите против сопственог стреса
- Потцењена важност сна
- Прослава независности
Да ли сте се икада запитали постоји ли негде школа или универзитет на коме бисте могли да похађате мастер курс родитељства и стекнете своје родитељске способности? Живот би био много лакши ако сте опремљени добрим родитељским способностима, зар не? У складу са дефиницијом доброг родитељства, ви сте одговорни за подржавање емоционалног, менталног, физичког и интелектуалног раста и развоја вашег детета од старосне доби до одрасле доби.
Већина нас је тежила да буде најбољи родитељ - онај кул, ментор, пријатељ и узор љубазној и амбициозној деци. Наши родитељи никада нису морали да иду на такав курс да би научили о добрим родитељским вештинама и знамо да су учинили најбоље што су могли. То је, у самој својој бити, суштина родитељства - чинимо најбоље што можемо.
Наравно, у овом добу информација и интернета, изложени смо много више стилова родитељства и различитим родитељским вештинама.
Уз мало истраживања, налазимо се окружени са све више информација о развоју родитељских вештина.Па како да знамо који је најбољи начин за родитељство детета? Укратко, немамо. Све док је ваше дете здраво, срећно и надахнуто да буде најбоља верзија себе, морате то да покријете. Међутим, желимо да истакнемо пет добрих родитељских вештина које бисте можда желели да ојачате.
Ојачајте однос са партнером
Сукоби ремете ум детета. Истраживања доказују да су деца срећнија и успешнија на дуже стазе када долазе из куће са ниским сукобима.
Развод и сукоб могу се манифестовати код ваше деце на много негативних начина, посебно кроз анксиозност, бес, шок и неверицу.
Једна од најомиљенијих ТВ личности, др Пхил, говори о деци која пате у дому са високим сукобима. Више пута у својој емисији каже да има два правила о васпитању деце. Прво, немојте их оптерећивати ситуацијама које не могу контролирати, а друго, не тражите од њих да се баве питањима одраслих. То говори родитељима који стално увлаче своју децу у сукобе. Једна од одлика добрих родитеља је да држе своју децу у здравом и срећном простору за главу.
Умови наше деце су рањивији и стално их обликују људи са којима су окружени. Важно је да као родитељи дајете све од себе да створите љубазно и брижно окружење.
Гести љубазности, учтивости, емоционалне подршке једни другима нису здрави само за вашу везу, већ и ваше дете учи од вас. Један од знакова добрих родитељских вештина је пружање наклоности, топлине и љубазности вашем супружнику, тако да ваша деца такође могу моделирати своје понашање посматрајући своје родитеље.
Штампање дисциплине код куће
Једноставни кућни послови на крају помажу вашој деци да као одрасла особа боље наступају у тимским активностима.
Једноставно учење ученика који обављају кућне послове може претворити марљиву децу у успешне и срећне одрасле особе. Сваки члан породице мора преузети одговорност за кућне послове и побринути се да се сви придржавају тога.
Ово не само да јача вашу породичну везу, већ подижете и своју децу да буду одговорна, независна људска бића.
Јулие Литхцотт-Хаимс, ауторка Како одгајати одраслу особу, каже „Ако деца не перу судове, то значи да то ради неко други уместо њих. И тако су ослобођени не само посла, већ и учења да се посао мора обавити и да свако од нас мора допринијети бољитку цјелине. ”
Може бити тешко гледати како ваше дете пере сопствене тањире или поставља сто за вечеру. Међутим, ваше дете није нежан цвет већ снажна младица која чека да израсте у дрво. Научити их одговорности и одговорности у младости припрема их за живот као одрасле особе.
Са лакоћом се борите против сопственог стреса
Живот ће увек бити бацање лоптица на вас.
Као родитељ, ваша је дужност да се с њима директно суочите и дате пример свом детету. Стресори могу варирати од здравља, вашег посла, образовања дјеце, финансијских или само неријешених сукоба код куће. Родитељство је прилично стресно. Ако се са стресом не рукује пажљиво, то неће утицати само на вашу менталну стабилност, већ и на вашу децу.
Важно је дати себи јасан оквир ума предузимањем проактивних корака ка филтрирању стреса.
Један од начина да то учините је да се на неко време искључите из негативних окидача. То могу бити вести, непристојни људи, бучна места, загађење итд. То такође значи да се мало опустите. Често сте сами себи најгори критичар.
Радећи на кратким роковима и преузимајући више него што можете поднети, постављате се за неуспех. Овакво понашање повећава ниво стреса и утиче не само на вас, већ и на ваше дете.
Потцењена важност сна
Говорећи о укључивању дисциплине у кућне послове и борби са стресом, не може се једноставно избећи разговор о важности сна у свом животу.
Као одрасли, знамо разлику коју добар сан може учинити у вашој продуктивности следећег дана. Али, усред стреса, рокова, школских пројеката, нереда код куће, да ли одвајамо време да утврдимо чистоћу сна у нашим животима, посебно дечије? Недостатак сна може нанети много штете, не само физичком, већ и менталном здрављу деце.
Недостатак сна може бити узрокован различитим факторима, па је стога од кључне важности да родитељи преузму активну улогу у праћењу понашања вашег дјетета у сну. Неки узроци недостатка сна су поремећаји спавања, стрес, неудобан душек, превише времена пред екраном, депресија итд.
То чак могу бити мали проблеми попут лошег распореда сна. Родитељи могу да користе алате попут Нецтар -овог калкулатора спавања за креирање доследних распореда спавања за себе и своју децу.
Прослава независности
Као родитељи, природно је да помно пратите активности свог детета. Ако је потребно, не бисте имали ништа против да за њих учините све само да им олакшате живот. Овај концепт се назива родитељство хеликоптером.
То је када родитељи не само да постају препотентни, већ и огромни јастук, где деца постају све више заробљена у зони удобности коју сте вештачки створили.
Родитељство у хеликоптеру може ометати овај раст код њиховог детета, чинећи га мање друштвено ометеним у њиховом укупном благостању. Допуштајући својој деци да доносе изборе примерене њиховом узрасту, пуштајући их да не успеју, дозвољавајући им да се носе са последицама својих избора, само ћете учинити бољим родитељем, а њима одговорнијим и независнијим бићима.
Понекад је пуштање боље родитељске вештине од гушења.