Како се носити са фрустрацијом заједничког родитељства

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 6 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Mihaela Richter, Izljevi emocija kod djece, Program Svjesno roditeljstvo
Видео: Mihaela Richter, Izljevi emocija kod djece, Program Svjesno roditeljstvo

Садржај

Заједничко родитељство један је од највећих изазова са којима се родитељи суочавају ... и то је једна од најчешћих тема о којима ме моји клијенти питају. Без обзира на статус односа између родитеља, било да су у браку, разведени, заједно или одвојено, ови изазови се природно јављају. Ево зашто: кад год двоје људи заједно крену у авантуру, њихове јединствене перспективе и вредности играће улогу у томе како свако приступа ситуацијама, и на крају које изборе доносе. Родитељство се, међутим, разликује од било које друге авантуре, јер је задатак који сте зацртали да одгајате људско биће, а постоји велики притисак да успете. Не чуди стога што родитељске одлуке имају велику тежину и могу изазвати напетост међу суродитељима.

Иако је ово искуство нормално и уобичајено, то не значи да је лако! Али можда постоји начин да ублажите невоље и побољшате свој „радни однос“ са другим родитељем вашег детета ...


Један од главних разлога због којих заједничко родитељство може бити тешко јесте идеја да родитељи морају бити на истој страници. Ово је родитељски мит који не служи вама или вашем родитељском партнеру. Да би дошло до усклађености родитељства, оба родитеља морају држати и користити исте границе, вредности и стратегије. Међутим, због њихових јединствених перспектива, мало је вероватно да два родитеља имају исту перспективу у свим овим областима. Уместо да присиљавате једни друге на неаутентично родитељство, зашто не бисте охрабрили једно друго да воле ваше јединствене родитељске снаге, чинећи ваше партнерство јачим него што би неко од вас могао бити независно? Ево како:

1. Волите свој родитељски стил

Да бисте волели свој лични родитељски стил, прво морате да знате који је ваш стил родитељства, што захтева изградњу свести о томе како гледате на родитељске изазове и како им приступате. Да ли сте структуриранији или флексибилнији? Да ли цените неговање подршке или сте обично прилично строги? Одредите која вам се подручја родитељства чине без напора и лака, а која напетија и изазовнија.


Одређивање ваших вредности је невероватно место за почетак. Ако сте родитељ који заиста цени образовање, вероватно ћете провести више времена покушавајући да научите своје дете да цени образовање, и подржавајући га у образовним изазовима. Слично, ако цените саосећање и људску повезаност, ово су лекције које можете уткати у родитељске тренутке. Одређивање ваших највећих вредности може унети јасност у области родитељства у којима сте подударни, и у области родитељства у којима бисте можда желели да унесете неке промене како бисте у складу с тим били родитељи. Кад знате шта покушавате да научите и зашто, родитељство са места поверења и подударности постаје много лакше.

Чак ће и најскладнији родитељ имати подручја слабости. Сасвим је нормално осећати се као да постоје подручја у којима нисте најбоља особа за посао. Молим вас, имајте саосећања за себе када се то догоди. То је нормално колико и непријатно. Деца су одгајана у заједници. Прастара изрека да је потребно село односи се управо на ово искуство. Ова подручја „слабости“ могу бити невероватне прилике да научите своје дете две дубоке лекције: како волети сваки аспект себе - чак и оне које доживљавате као недостатке, и како потражити помоћ и подршку када вам затребају. Овде поверење, не само у себе, већ и у свог родитеља, постаје тимско искуство.


2. Верујте родитељском стилу свог родитеља

Разјашњавање предности вашег стила родитељства највероватније ће вам одмах помоћи да видите и предности стила родитељства вашег партнера. Када будете тражили снаге, ваш мозак ће их моћи лакше идентификовати. Осим тога, такође може постати јасно где се ваш родитељ оспорава.Позивам вас на отворени разговор о томе како се ваше родитељске вештине и стилови заправо међусобно допуњују, као и о областима у којима се свако од вас може осећати изгубљено или без подршке. Не бојте се ако ваша родитељска ситуација није таква у којој је отворена и искрена комуникација могућа. Ако имате спремност да верујете и себи и другом родитељу, то ће умањити напетост у целом систему.

Најчешћи проблем који ми се појавио у разговорима о заједничком родитељству је да је сваки родитељ „превише различит“ или „не схвата“. Најважнија ствар коју треба разумети у овој ситуацији (а често и најтежа) је да су ове разлике велика предност. Различити погледи на свет, вредности и приступи помажу у балансирању двоје људи који утичу на породични систем. Такође доноси много више могућности деци на која се утиче. Ево примера: у једној породици постоји један родитељ који је високо креативан и има флексибилан начин размишљања, и један родитељ који цени структуру и рутину. Иако се могу расправљати о томе како време за домаће задатке изгледа, оно што вероватно не виде је како утичу једни на друге и заједно стварају кућно окружење са равнотежом креативности и структуре. Осим тога, њихова деца уче два веома различита начина да приступе ситуацијама у свом животу.

У разним околностима, без обзира на ваш однос са родитељем, одустајање од контроле један је од највећих изазова. То што нисте „на истој страници“ као ваш родитељ значи да нећете моћи да контролишете све родитељске ситуације. Нарочито у ситуацијама развода или родитељства у великом сукобу, одустајање од контроле може се осећати немогућим. Као родитељ, желите да се уверите да ваше дете добија најбољу могућу негу, што значи да овај процес може бити изузетно застрашујући. Поставите себи следећа питања и нека вам она буду водич у поверењу вашем родитељском партнеру: Да ли мој су-родитељ жели најбоље за наше дете? Да ли мој родитељ осећа и верује да су њихове стратегије родитељства корисне? Да ли је моје родитељство на начин који је сигуран за наше дете? Ако можете одговорити потврдно на ова питања, шта вас кочи у поверењу?

3. Верујте да ваше дете то може да поднесе

"Али зар ово неће збунити моје дете?" Нимало! Једина доследност која је вашем детету потребна је доследност појединца. Забуна ће настати ако нисте чврсти у свом родитељском стилу, па се стога бавите родитељством. Опасност од превртања је да ваше дете неће знати шта може очекивати у смислу граница, ограничења или последица, чији ће резултат бити анксиозност и ишчекивање.

Ваше дете апсолутно има способност да учи и реагује на два различита стила родитељства. Ако сте и ви и ваш родитељ партнер чврсти у вашем родитељском приступу, ваше дете ће знати да родитељ #1 реагује на одређени начин, а родитељ #2 на други начин. Нема ту ишчекивања или узнемирености. Осим тога, добијате додатну корист поучавајући своје дете искуством да постоје два различита начина приступа сваком датом изазову.

Не очекујете да ће наставник вашег детета „следити ваша правила“ током школског дана, па зашто бисте очекивали да то уради ваш родитељ? Разноликост искустава, а не конформитет, оно је што ће потакнути раст, знатижељу и креативност вашег детета.

4. Не поткопавајте једни друге - радите тимски!

Највећи изазов у ​​овом моделу родитељства је следећи: ваше дете ће, неизбежно, покушати да манипулише ситуацијом тако што ће се ускладити са било којим од родитеља за које сматра да ће им бити родитељ у одређеном тренутку. Протуотров за овај отров је комуникација. Ако је одлуку већ донио један родитељ, императив је да други родитељ поштује и подржава ту одлуку. Све донете одлуке или дате последице морају остати на снази док је други родитељ „на дужности“. То значи да оба родитеља морају бити у току са одлукама које су донете док нису били присутни, како би могли поступити у складу с тим.

Спремност да тражите подршку је још једна битна вештина у заједничком родитељству. Ако сте исцрпљени, подстакнути или се генерално борите са родитељским изазовом, то што вас ваш родитељ „истера“ је одличан начин да се бринете о себи и покажете свом родитељу да му верујете и да га поштујете. Ако постоји област родитељства која се осећа непријатно или непознато, слободно питајте своје родитеље како би они томе приступили и покушајте на свој начин. Ваш родитељ је и богатство и извор знања. Они су једина особа која познаје ваше дете и посебне изазове родитељства вашег детета, као и ви.

На крају, најимперативнији делови заједничког родитељства су поверење, поштовање и комуникација. Ово нису мали задаци; могу бити тешки за вежбање из бројних разлога. Ако се ви или ваш су-родитељ борите у некој од ових области, имајте на уму да тражење родитељске подршке или саветовање појединаца/парова не значи да не успевате-то је једноставно саморазумевање и брига о себи. Родитељство је један од најтежих послова на свету и у реду је имати лоше дане. Да бисте били најбољи родитељ, понекад вам је потребна додатна подршка.