Садржај
- Предности срећног брака
- 1. Подстиче безбедно понашање и здрав начин живота
- 2. Бржи опоравак од болести
- 3. Мања могућност развоја менталних поремећаја
- 4. Дужи животни век
- Дуго венчани парови су емоционално и физички зависни
- 1. Дељење сличних навика у вежбању и исхрани
- 2. Играње улоге неговатеља
- 3. Утицај на нечију перспективу живота
- Одузети
Да ли је брак благотворан за добробит особе? Неки људи кажу да је то добро за човека. Други кажу да то зависи од тога за кога ћете се венчати. Врста вашег брака вам помаже да утврдите да ли ћете бити болесни или чврсти, срећни или тужни. И постоји безброј прича и студија које поткрепљују те изјаве.
Срећни бракови продужавају животни век, док стресни бракови могу повећати ризик од срчаног и можданог удара. Ако сте ожењени и срећни, то је сјајно. Ако сте слободни и срећни, онда је то и даље сјајно.
Предности срећног брака
Квалитет брака утиче на здравствено стање. У срећном браку појединци постају здравији и живе дуже. Ево неких невероватних предности срећног брака.
1. Подстиче безбедно понашање и здрав начин живота
Склоност брачних парова да се упусте у ризичан подухват значајно је ниска јер су свесни да постоји неко ко зависи од њих. Срећно ожењени људи добро једу и одржавају здрав начин живота.
2. Бржи опоравак од болести
Срећно ожењени људи брзо се опорављају јер имају љубавног супружника, који се стрпљиво брине о њима током периода болести
Студија је показала да појединци значајно осећају мање бола док држе партнера за руке. Слика или додир вољене особе има физички смирујући ефекат. Ублажава бол у истој мери као парацетамол или опојна средства. Такође показује да ране брже зарастају код људи са срећном брачном везом.
3. Мања могућност развоја менталних поремећаја
Срећно ожењени парови имају ниску стопу депресије и мање је вероватно да ће развити менталну болест. Нешто је невероватно у љубавној брачној вези која помаже ожењеним људима да остану на правом путу. Срећна брачна веза искорењује проблем усамљености и социјалне изолације.
4. Дужи животни век
Истраживања показују да срећан брачни живот човеку ефикасно додаје неколико додатних година. Љубавна брачна веза штити парове од преране смрти.
Дуго венчани парови су емоционално и физички зависни
Дугогодишњи парови не само да изгледају слично. Они такође могу постати биолошки слични како старе. Парови почињу да одражавају међусобно физичко и емоционално стање како напредују. Ево неких разлога због којих су парови у дугом браку међусобно зависни, емоционално и физички.
1. Дељење сличних навика у вежбању и исхрани
Супружници дијабетичара ће имати већи ризик од добијања дијабетеса јер имају лоше навике попут лоше исхране.
Међутим, особа која показује идеалан пример редовним вежбањем може утицати на другог партнера да учини исто. Муж који воли вежбање ће вероватније утицати на своју жену да му се придружи. Вежбање у фитнесу, плес на балу или редовно трчање заједно такође могу побољшати интимни однос пара.
2. Играње улоге неговатеља
Здравље супружника ће утицати на здравље другог. На пример, утицај бриге о преживелом од можданог удара и депресивној особи може негативно утицати на физичко и ментално здравље супружника за негу.
3. Утицај на нечију перспективу живота
Ако је ваш супруг оптимиста, вероватно ћете и ви постати оптимиста. Имати оптимистичног брачног друга помоћи ће вам да развијете позитивну перспективу живота.
Одузети
Здравље и брак су блиско повезани. Срећно ожењени парови имају ниску смртност. Брак има огроман утицај на целокупно здравље неке особе него други односи јер брачни парови проводе време заједно у неколико активности, попут опуштања, јела, вежбања, спавања и обављања заједничких кућних послова.
Наше тело и мозак су неизмерно погођени брачним односом. Заљубљивање утиче на подручја мозга и производи осећај еуфорије. Без сумње, заљубљеност чини да се осећате срећно и здраво. Насупрот томе, објашњава зашто је раскид штетан.
Бриттани Миллер
Бриттани Миллер је брачни саветник. Срећно је удата и има двоје деце. Њен срећан брачни живот охрабрује је да подели своја сазнања о браку, љубави, вези и здрављу. Она је блогерка компаније за наплату лекара Хоустон.