Садржај
- 1. Проблем: Не повезујете се
- Решење: Започните и завршите дан заједно
- 2. Проблем: Не посвећујете време
- Решење: Научите да кажете не
- 3. Проблем: Не пријављујете се
- Решење: Останите у контакту
- 4. Проблем: Стално се свађате
- Решење: Научите да комуницирате
- 5. Проблем: Ви нисте партнери
- Решење: Консултујте се
- 6. Проблем: Не видите се
- Решење: Идите на састанке
Можда мислите да својим супружником постављате приоритет број један. Уосталом, учинили бисте све за њих! Али откривају ли ваши поступци да је ваш супруг заиста на првом месту? Да сте месец дана проучавали свој календар, да ли би приказивао много ноћних састанака са вашим супружником повезаних или би приказивао друштвене догађаје са пријатељима и пословне обавезе?
Шта вам заиста даје приоритет у животу? Није тајна да брак захтева напор. Чак и за двоје људи са истим интересима, моралом и циљевима, и даље може бити тешко одржати здрав однос.
Ако желите срећан и здрав брак, морате научити да ваш однос постане приоритет у вашем животу.
Ако желите да научите како да свог партнера ставите на прво место када се толико других ствари такмичи за вашу пажњу, наставите са читањем. Ево 6 разлога зашто не постављање ваше везе као приоритета може довести до краја вашег брака.
1. Проблем: Не повезујете се
Када не успете да ваш однос постане приоритет, почиње да вам недостаје она романтична веза која вас је једном излуђивала. Уместо страствених партнера, можда ћете се почети осећати као добри цимери.
Недостатак комуникације у вашем браку може довести до низа проблема. Неспоразуми који доводе до свађа и осећаја усамљености за једног или оба партнера.
Ако не можете да разговарате са својим супружником, можете почети да се поверавате некоме новом, што може довести до романтичних интереса ван брака.
Решење: Започните и завршите дан заједно
Започињање дана заједно радећи нешто тако једноставно као што је седење и 10-минутни разговор уз кафу или доручак одличан је начин да се повежете са својим супружником. Искористите ово време да разговарате о томе шта ћете радити тог дана или да надокнадите.
Још један одличан начин да се повежете са својим супружником када немате пуно времена је да сваке ноћи идете заједно у кревет.
Студије показују да постоји директна веза између проблема у вези и навика спавања. Парови који у исто време одлазе на спавање заједно се осећају сигурније, док се парови који често спавају одвојено можда избегавају.
2. Проблем: Не посвећујете време
Можда ћете водити напоран живот. Брига о деци, рад са пуним радним временом и породичне обавезе могу вас исцрпити на крају дана, остављајући мало времена за повезивање са вашим супружником.
Ваши разлози због којих сте одбацили супружника могу бити легитимни, али настављање давања приоритета вашој романтичној вези може изазвати раздор између вас и вашег партнера.
Решење: Научите да кажете не
Један од начина да научите да ставите партнера на прво место је да почнете да дајете приоритет свом времену. То може значити да научите да кажете не одређеним стварима, попут позива за излазак са пријатељима.
Наравно, провођење времена са пријатељима и породицом није лоша ствар, али може бити штетно за ваш брак ако још нисте посветили лично време свом супружнику.
3. Проблем: Не пријављујете се
Да ли сте се икада осећали као да вас партнер никада не пита како сте, или да се увек дешава нешто што нисте знали? Ако ваш однос не буде приоритет, можете се осећати као да сте странци.
Немате појма шта намеравају и они не знају
Решење: Останите у контакту
Нека ваша веза буде приоритет тако што ћете проактивно остати у контакту са супружником. Водите видео ћаскање у време ручка, позивајте или шаљите СМС поруке током целог дана како бисте једни друге знали шта се дешава током дана.
Стекните навику да останете у контакту током целог дана. Паровима такође користи то што се сваке недеље „пријављују за брак“ где разговарају о томе шта им се дешава у животу, као и о томе шта цене и шта би могло да користи послу у вези.
4. Проблем: Стално се свађате
То што ваш однос није приоритет може довести до огорчености у браку. Када се замјерате свом партнеру или не осјећате повезаност с њим, склонији сте свађи умјесто комуницирању о својим проблемима.
Решење: Научите да комуницирате
Комуникација је један од, ако не и најважнији аспект здраве везе. Да бисте свом супружнику дали приоритет, морате научити како да комуницирате са њима. То значи да делите свој живот, мисли и бриге, чак и када је о њима тешко или непријатно говорити.
Научити комуницирати такође значи знати када разговарати, а када слушати. Нека ваш партнер зна да има неподељену пажњу током комуникације.
Одложите телефон, искључите електронику, успоставите контакт очима и пажљиво одговорите. То ће вам помоћи да се повежете и комуницирате без препирке.
5. Проблем: Ви нисте партнери
Партнери се консултују пре доношења одлука, подржавају једни друге кроз дебело и танко и редовно комуницирају. Што мање ви и ваш брачни друг постајете приоритет, мање сте слични „партнерима“.
Решење: Консултујте се
Обавестите свог партнера да су вам они приоритет тако што ћете их консултовати пре него што донесете одлуку.
Велике одлуке, попут тога да ли ћете се запослити или преселити у нови град, очигледни су животни избори о којима треба разговарати са супружником.
Али не заборавите да их укључите у мање одлуке, на пример ко ће покупити децу вечерас, с пријатељима правити планове за викенд или да ли ћете заједно вечерати или узети нешто за себе.
6. Проблем: Не видите се
Замислите свој брак као што бисте мислили о учењу новог језика. Не можете бити бољи у томе ако не вежбате, вежбате, вежбате. Слично томе, у браку не можете створити дубљу везу са супружником ако се не потрудите.
Решење: Идите на састанке
Редовно дружење сваке недеље је одличан начин да се поново повежете са својим супружником. Ово време проведите на састанцима као што сте то чинили када сте тек започели везу. Искористите ово време за забаву са супружником, планирање изласка и међусобну комуникацију.
Не дозволите да ужурбан начин живота ваш брак гурне у позадину. Преузмите контролу данас показујући свом супружнику да су вам њихова љубав, срећа и партнерство важни. Дајте свом супружнику време и редовно комуницирајте о својим животима. Ови кораци ће вас приближити томе да ваш однос постане приоритет.