Садржај
- Зашто је тишина после раскида важна?
- Тишина - да ли је то најбоља освета за вашег бившег?
- Разлози зашто неки људи више воле тишину након раскида
- 4 Предности моћи ћутања након раскида
- 1. Имаћете предност
- 2. Тишина је гласнија
- 3. Имаћете времена за размишљање
- 4. Табеле ће се окретати
- Како можете користити моћ тишине након раскида?
- 1. Почните са „Правилом без контакта“
- 2. Ограничите контакт
- 3. Третирајте их као само некога другог
- 4. Будите нормални ако налетите на њих
- 5. Имајте вере
- Шта можете постићи снагом тишине након раскида?
- Закључак
Мислите да сте пронашли „онога“ са ким бисте провели остатак живота, али тада се ваша веза прекида. Прекидање са оним кога волите једно је од најболнијих сломљених срца које ћете икада доживети.
Без обзира на разлог, не постоји лак начин да се носите са раскидом. Имамо различите начине да се носимо са болом раскида, али да ли сте знали да ће моћ ћутања након прекида бити ваш најбољи алат за даље?
Данас није неуобичајено видети постове на друштвеним мрежама који говоре о нечијем тужном искуству. Када неко раскине са својим партнером, прва ствар коју би урадили је да објави своју тугу на друштвеним мрежама.
Неки би одлучили да јуре свог бившег и почели би да их уходе до те мере да би њихов бивши већ блокирао било какву додирну тачку. Ми разумемо. Боли кад те остави особа коју највише волиш.
Боли сазнање да више никада нећеш бити са њима. Боли што никада нећете чути глас бившег или осетити љубав коју сте некад делили. Боли што вас оставља једна особа која вам је обећала срећу.
Тихи третман након раскида може звучати као немогућ приступ, посебно када вам се срце учини да ће експлодирати, али нас прво саслушајте. Можда ћете морати да се саберете након раскида да бисте дошли до правог закључка.
Зашто је тишина после раскида важна?
Сада када сте ви и ваш партнер одлучили да прекинете, доћи ће до неспоразума, нејасних осећања, повређености и, наравно, чак и беса.
Нормално је да осећате да желите да решите проблем око раскида. На крају крајева, време које сте провели волећи једно друго вреди тога, зар не?
Покушавате да допрете, разговарате и решите све, али понекад то нанесе већу штету односу који покушавате да спасите и себи.
Овде долази до важности тишине након раскида.
Вежбањем радио тишине и правила о забрани контакта дајете себи прилику да објективно анализирате ситуацију.
Шта значи радио тишина и нема правила контакта?
Као што термин сугерише, то значи да ћете прекинути сваки облик контакта са бившим и ћутати. Чак и ако знате телефонски број свог бившег напамет - не покушавајте да позовете.
Време ће вас искушати, али немојте се предати искушењу да објавите било шта о раскиду или покушате да учините било шта да привучете пажњу вашег бившег.
Тишина - да ли је то најбоља освета за вашег бившег?
Кад сте повређени и збуњени, склонији сте бити рањивији него што то обично јесте. Велике су шансе да ћете бити подложни радњама након којих ћете пожалити.
Само застани и размисли.
Да ли је ово пут којим желите да идете? Да, повређени сте и још увек дубоко волите свог бившег, али преклињање или покушај да контактирате свог бившег ради разговора не би помогли вашој већ нарушеној вези.
Можда гурате бившег од себе.
Да ли је ћутање и прекидање комуникације најбоља освета? То може бити.
Ако вас бивши толико повређује или покушава да вас одгурне, желите ли да преклињете ту особу да вам остане у животу? Учини себи услугу и ћути.
Најбоља освета коју можете учинити је да уопште не реагујете - или барем не дозволите свом бившем да зна да сте повређени. Штавише, без обзира на то да ли је ћутање најбоља освета, можда је најбољи начин да се спасите од било какве даље повреде.
Тихи третман, ако се не модерира правилно, може бити емоционално исцрпљујући за другу особу.
Разлози зашто неки људи више воле тишину након раскида
Да ли тихи третман функционише након раскида? Зашто неки људи одлучују да ћуте свесно и ван контакта са бившим након раскида?
Разлог је једноставан. Даје вам простора и времена да размислите о томе, а такође је врло ефикасан ако желите да се ваш бивши врати или само желите да најбржи пут кренете даље.
Запамтите овај цитат:
"Тишина је најбољи одговор некоме ко не цени ваше речи."
4 Предности моћи ћутања након раскида
Сада када знате важност тихог лечења и правила о забрани контакта, разговарајмо о многим предностима тишине након раскида.
1. Имаћете предност
Након раскида, већина људи ће и даље учинити све што је у њиховој моћи да контактирају своје бивше. Неки људи би чак сугерисали да и даље могу бити „пријатељи“ док раде на својој вези.
Молим те, не ради то себи.
Не дајте свом бившем предност показујући колико сте очајни због љубави ове особе. Бољи си од овога.
Ако након раскида користите моћ ћутања, помоћи ћете себи да брзо кренете даље. Осим тога, правило без контакта помоћи ће вам да имате предност.
2. Тишина је гласнија
Након раскида, потпуно ућутајте.
Без пијаног бирања, без тајанствених постова на друштвеним мрежама, без пријатеља који га проверавају уместо вас - само потпуна тишина. Ово ће збунити вашег бившег више него што можете замислити.
3. Имаћете времена за размишљање
Ова метода нема за циљ само да ваше бивше узнемири. Овај савет је за вас. Особа која ће имати користи од ове методе није нико други до ви.
Моћ тишине након прекида дат ће вам времена, и у основи, то је све што вам треба.
Време лечи, и то је тачно. Сигурно ће болети, али то можете издржати. Јачи сте него што мислите и ако имате времена, искористите га за размишљање.
Ваша замагљена пресуда ускоро ће избледети и моћи ћете да размишљате. Искористите ово време да размислите о сопственој вредности, љубави према себи и о томе како неке ствари не функционишу.
4. Табеле ће се окретати
Чак и ако је ваш партнер започео раскид, можда неће бити спремни да им дате тихи третман након раскида.
Шта се дешава? Зашто ме бивши не зове? Зар ме бивши не вреди? Дакле, наш раскид не значи ништа?
Ово је само неколико питања о којима ће ваш бивши размислити.
Можете ли видети куда ово води?
Уз потпуну тишину, и ваш бивши ће имати времена за размишљање. Ово ће учинити да се ваш бивши осећа збуњено, изгубљено, а с времена на време, бившем ћете можда чак и недостајати.
Да бисте сазнали више о томе, погледајте овај видео.
Како можете користити моћ тишине након раскида?
Тишина је моћна; чак и наука ово подржава.
Скоро сви људи ће реаговати на тихи третман јер изазива радозналост и анксиозност.
Обично би особа реаговала када бисте јој дали нешто на шта ће реаговати, зар не? Али шта ако одузмете ту моћ ћутањем?
Сада када то разумемо, поставља се питање како почињемо да користимо моћ ћутања након раскида?
1. Почните са „Правилом без контакта“
Позивање бившег је најпривлачнија ствар са којом ћете се суочити након раскида.
Када ваш партнер одлучи да прекине вашу везу, желите да знате зашто. Желите да знате да ли постоји оправдан разлог да ова особа прекине обећање љубави које сте обоје поделили.
Желите да разговарате са овом особом и чини се да, без обзира на то колико покушавате да престанете, имате ту жељу да тој особи разјасните ствари.
Запамтите да ваш бивши то не види овако.
За вашег бившег, постајете све очајнији и потребнији. Ово ће само потврдити одлуку ове особе да прекине вашу везу. Ако се надате да ћете се вратити - то се неће догодити.
Већ сте упознати са овим правилом број један, зар не? Са тихим третманом и правилом да нема контакта, спасавате себе.
Ти ћути и само прекидај све што има везе са твојим бившим. Ово ће вам дати време које вам је потребно да се носите са процесом раскида.
Ово је најтежи део овог процеса, али је за вас најважнији почетак.
Прихватите да то неће бити лако, и биће много пута да ћете добити потребу да контактирате свог бившег - борите се!
2. Ограничите контакт
Дакле, добро сте урадили први део правила о забрани контакта. Сада контролишете себе и своје емоције - то је већ напредак.
Може бити много ситуација у којима ви и ваш бивши морате да разговарате. Ако имате заједничко дете или ако морате да разговарате о некретнинама, то је неизбежно.
Када осетите да сте завршили прву фазу, можете наставити комуникацију са својим бившим - али запамтите да ово ограничите. Не желите да вам се осећања врате због ове особе, зар не?
Ако вам бивши поставља питање - одговорите му јасно.
Не почињите да питате како је вашем бившем или можете ли да се нађете мало на кафи. Дошли сте тако далеко; не дозволите да сав ваш труд пропадне.
3. Третирајте их као само некога другог
Последњи корак у добијању тихог третмана је када се навикнете да бившем пружате тихи третман да схватите да сте већ излечени.
Када разговарате са бившим, укључите се у разговор у коме не осећате бол у срцу.
Тада ћете схватити да сте превазишли своју тугу и наставили сте даље.
4. Будите нормални ако налетите на њих
То је мали свет. Будите нормални ако налетите на бившег у продавници или у тржном центру. Не бежите и не скривајте се и обично разговарајте с њима.
Ово ће им дати до знања да се без њих добро сналазите, што може бити прилично иритантно ако су све ово време размишљали о вама.
5. Имајте вере
Колико год не желите да бившем пружите тихи третман, знате да је то потребно. Узимање слободног времена и давање простора једни другима да схвате своја осећања одвешће вас на прави пут.
Чак и ако пут не идете заједно, вероватно ће на крају бити права ствар за вас.
Шта можете постићи снагом тишине након раскида?
Прилично смо сигурни да сада разумете моћ тишине након прекида и зашто тихи третман функционише са бившим.
За неке постоји још једно питање на које треба одговорити - да ли ће вам бивши недостајати?
Зависи од ситуације, али уз тихи третман постоји већа могућност да ћете бившем недостајати.
Када потпуно ућутате и не почнете бомбардовати свог бившег досадним позивима и порукама - ова особа почиње да размишља.
Без нервирања, ова особа полако схвата да нешто недостаје.
Сећања, заједнички догађаји, заједнички пријатељи, све ово ће и даље нешто значити, а уз тихи третман који пружате овој особи, ваш бивши ће почети да схвата да ли је одлука да вас пусти била грешка.
У сваком случају ако ваш бивши почне да схвата ово и учини нешто да вас поново освоји - већ контролишете своје емоције. То вам је довољно да донесете праву одлуку да ли ћете се вратити са бившим или наставити даље.
Закључак
Да ли желите да знате стварну моћ тишине након раскида?
То је моћ остварења и слободе.
Мораћете да се борите са жељом да молите за некога ко жели да вас пусти. Једном када почнете да користите моћ тишине, дајете себи времена да схватите, размислите, па чак и боравите.
Када ово превазиђете, дозволићете себи слободу која вам је потребна-слободу од једностране љубави, слободу од осећања самосажаљења и слободу да мислите да ваша срећа зависи од друге особе.
Ниједан раскид није лак, али имате избор - сви имамо. Зато учини себи услугу и одлучи да ћутиш док поново не завршиш.