Опоравак од емоционалне афере? Пратите ове савете

Аутор: Monica Porter
Датум Стварања: 14 Март 2021
Ажурирати Датум: 1 Јули 2024
Anonim
Words at War: The Ship / From the Land of the Silent People / Prisoner of the Japs
Видео: Words at War: The Ship / From the Land of the Silent People / Prisoner of the Japs

Садржај

„Али никада нисам имала секс са њим, да, разговарали смо, да, слали смо вам поруке иза леђа, али никада га нисам ни пољубио.“ Ово је уобичајена фраза коју изговарају људи који су били у краткотрајној или дугорочној емотивној вези.

А ти емоционални послови, у којима није дошло до физичког додира, једнако су штетни за везу или брак као и физички.

Емоционални односи уништили су везу исто колико и а физичка афера

У наставку, Давид даје своје савете и говори о штети коју емоционални односи наносе односима и како их сада излечити. „Тако је уобичајено да неко ухваћен у емотивној вези пређе у одбрану. Са изјавама попут ове: „Али никада га нисам ни пољубио, никад нисам имао секс са њим, зашто си толико узнемирен?“ И партнер ове жене би требао бити узнемирен. Треба га наљутити. Зашто? Зато што је нарушила поверење. Издала га је. А разлика између емоционалне и физичке афере у мојој књизи је нула.


Дакле, шта је емоционална афера? Кад одете партнеру иза леђа и дописујете се са припадником супротног пола, и знате да ако би он или она сазнали да водите ову преписку, били бисте у невољи - то је емоционална афера.

Ако разговарате са неким супротног пола, али да ваш партнер стоји тамо, не бисте поделили исте податке - то је емоционална афера. Ако разговарате са неким из супротног пола иза партнерових леђа и делите информације о томе како је ваша веза лоша, ваш партнер никада не ради оно што ви желите, ваш партнер је злобан. Шта год да је то, то је емотивна ствар.

Људи емоционално залутају када осете празнину у постојећој вези

И зашто људи посежу за припадницима супротног пола, чак и када сте у вези, како бисте поделили њихове повреде, снове, жеље и још много тога? Одговор је прилично очигледан. Осећају празнину код куће. Осећају да им нешто недостаје. И уместо да уложимо све напоре да сачувамо однос, уместо да одемо на саветовање како бисте били сигурни да чините све што је могуће како бисте своју везу вратили на стање какво је било у прошлости, одлутали смо. Емоционално залутао.


Или сте поштени и поуздани или нисте

Током година радио сам са многим паровима где се то догодило. А онај ко је емоционално преварио, кроз емоционалну аферу, 99% времена је одбрамбене природе. Желе да се оправдају зашто су посегнули за неким другим, уместо за партнером. Али нема оправдања, ионако нема у мојој књизи. Или сте поштени и поуздани или нисте.

Блокирајте их на све могуће начине

Дакле, ако ви управо читате ово и имате емоционалну аферу, ево шта ћете учинити: престаните. Сада. Пошаљите СМС или е -поруку особи са којом делите превише информација и реците јој да више не можете да комуницирате са њом. Не као пријатељи. Не као потенцијални љубавници. Зато што заправо варате свог партнера путем ове врсте преписке.


А ако не желе да те пусте? Блокирајте их. Блокирајте их на све могуће начине. А онда крените у саветовање. У почетку сами и покушајте да откријете разлоге зашто сте залутали, издајући партнера. Које потребе нису задовољене? Које фрустрације имате? Какве замјерке имате да их морате разјаснити?

Шта ако сте с друге стране ограде

Ако то можете учинити сами, охрабрујем вас да то учините одмах. Ако морате да укључите свог партнера као да сте ухваћени у емотивну аферу, укључите свог партнера и у свет саветовања. А шта ако сте партнер који је изостављен, шта ако сте партнер који је затекао вашег љубавника да вас емоционално вара?

Морате да укључите обоје у саветовање. Нисам велики обожаватељ саветовања парова осим једне сесије, на којој радим са паровима заједно, али онда желим да радим са појединцима појединачно како бих им помогао да дођу до сржи зашто су емотивно варали, или ако Ви сте с друге стране ограде, како опростити партнеру који је емотивно преварио.

Такође, самопроцените шта сте учинили и помогли сте им да одгурну врата

Ако је ваш партнер тај који је преварио, имате пуно право на свету да му кажете да пошаље е -поруку или текст који прекида емоционални однос са том особом, да видите да бисте били сигурни да је послат и да их блокира на све друштвене медије, текст и е -пошту. Да, имате право на то као партнер који је био емоционално преварен. Али, такође имате одговорност да видите шта радите у вези што им је можда помогло да их истисну са врата.

Знам да то нисте хтели да прочитате, али то је истина.

Ретко сам у последњих 28 година у свом послу саветника и животног тренера видео емоционалну аферу која се догодила, а пуна одговорност је на особи која је варала. Обично постоји дисфункција у вези, која изазива или помаже да се изазове, један од партнера да тражи задовољство изван везе. Горе наведени кораци функционишу. 100% времена. Али обојица морате бити понизни, потражити разлоге да се то догодило, да бисте оздравили и наставили даље.

Коначно одузимање - за напредак ће требати времена

То није тако једноставно као прекид комуникације да бисте излечили своју везу. Морате прекинути комуникацију и истовремено излечити везу, што би могло потрајати неколико месеци да бисте повратили поверење вашег партнера. Почнимо одмах.